Solgar B-Complex Stress Formula Relaxation Sommeil 90 comprimés
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Description
- Riche en vitamines B (B1, B2, B3, B5, B6, B8, B12) et levure de bière
- Soutient le système nerveux et le métabolisme énergétique
- Contribue à réduire la fatigue et les effets du stress
- Format pratique : 1 comprimé par jour au repas
- Idéal pour les adultes en période de surcharge ou tension
- Complément alimentaire - Poids net : 121,2 g
Face aux rythmes effrénés du quotidien, maintenir un métabolisme énergétique normal et préserver son système nerveux devient un défi. C'est ici que Solgar B-Complex Stress Formula intervient, avec une formule ciblée qui allie vitamines B et acides aminés pour soutenir l'organisme en période de fatigue ou de stress. Ce complément offre une réponse naturelle aux besoins accrus en nutriments, souvent observés lors d'épisodes intenses.
Un soutien complet pour le système nerveux
Ce complexe de Solgar est riche en vitamines B6, B12, biotine et niacine, des nutriments reconnus pour leur influence sur le fonctionnement normal du système nerveux. La levure de bière, naturellement riche en acides aminés, complète cette synergy pour un effet global. La thiamine et la riboflavine contribuent quant à elles à un métabolisme énergétique optimal, pour affronter les journées chargées.
La formule a été conçue pour répondre aux besoins spécifiques des personnes exposées au stress ou à la fatigue passagère. Chaque ingrédient a été sélectionné pour son efficacité prouvée, sans compromis sur la qualité. L'absence de colorants, conservateurs ou édulcorants artificiels en fait un choix sûr pour un usage quotidien.
Une approche naturelle et scientifiquement validée
Les actifs de ce complément de Solgar agissent en synergie pour soutenir les fonctions cognitives et physiques. La vitamine B12 participe notamment à la réduction de la fatigue, tandis que l'acide pantothénique optimise la production d'énergie cellulaire. Cette combinaison unique permet de retrouver vitalité et concentration, même dans les périodes les plus exigeantes.
Intégrer ce complexe à sa routine quotidienne, c'est offrir à son corps les outils nécessaires pour mieux gérer les défis du quotidien. Avec B-Complex Stress Formula, retrouvez équilibre et énergie durable, naturellement.
La biotine/la niacine/la riboflavine/la thiamine/la vitamine B6/la vitamine B12 contribuent au fonctionnement normal du système nerveux.
L'acide pantothénique/la biotine/la niacine/la riboflavine/la thiamine/la vitamine B6/la vitamine B12 contribuent à un métabolisme énergétique normal.
Nestlé France
34-40 rue Guynemer,
92130 Issy-les-Moulineaux, France
Tél : 0 809 400 412
Conseils d'utilisation
Comment prendre le B-Complex Stress Formula de Solgar ?
Prenez un comprimé par jour, idéalement pendant le repas pour une meilleure assimilation. Respectez cette dose pour un apport équilibré en vitamines B.
Ce complément est conçu pour soutenir l'organisme en période de fatigue ou de stress. Pour une efficacité optimale, privilégiez une prise régulière.
Compositions & ingrédients
La liste des ingrédients peut être soumise à des variations, nous vous conseillons de toujours vérifier la liste figurant sur le produit acheté.
Ingrédients : Élaboré avec ces ingrédients : cellulose microcristalline/gel cellulosique, phosphate dicalcique, mannitol, dioxyde de silicium, sels de magnésium d’acides gras, acides gras, carboxyméthylcellulose de sodium réticulée/gomme de cellulose réticulée, hydroxypropylméthyl-cellulose, glycérol.
Un (1) comprimé fournit :
Levure de bière ......................................................................................... 600 mg
Vitamine C (acide L-ascorbique) ................................................... 100 mg....... 125 %AR*
Vitamine B1 (thiamine mononitrate) ........................................... 50 mg.........4545 %AR*
Vitamine B2 (riboflavine) ............................................................. 50 mg.......3571 %AR*
Inositol .................................................................................................... 50 mg
Cynorrhodon (Rosa canina) ......................................................................... 40 mg
Vitamine B3 (niacine) ...................................................................... 25 mg........156 %AR*
Choline ................................................................................................... 20 mg
Vitamine B5 (D-calcium pantothénate) ............................................ 10 mg.......167 %AR*
Vitamine B6 (pyridoxine HCI) .......................................................... 2 mg........143 %AR*
Vitamine B8 (D-biotine) ............................................................... 300 μg........600 %AR*
Vitamine B12 (cyanocobalamine) ................................................. 100 μg........4000 %AR*
*AR : Apports de référence
Pour les femmes enceintes ou allaitantes, prendre l’avis d’un professionnel de santé.
Tenir hors de portée des enfants. Conserver à température ambiante. Ne pas utiliser si l’opercule du flacon est manquant ou endommagé. A consommer de préférence avant fin et lot N° voir sur le
haut du flacon. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
Les produits Solgar sont des compléments alimentaires, ils doivent s’inscrire dans le cadre d’un régime alimentaire varié et équilibré et d’un mode de vie sain.
Questions fréquentes
Pourquoi prendre les comprimés Solgar B-Complex Stress Formula ?
Ce complexe de vitamines B soutient l’énergie et le système nerveux. Il contribue à réduire la fatigue et à favoriser la concentration pendant les périodes de travail intense ou de stress. Formule de qualité, adaptée aux régimes végétariens, à intégrer dans une routine équilibrée et une hygiène de vie active.
Aide-t-il réellement à réduire la fatigue ?
Oui, les vitamines B interviennent dans le métabolisme énergétique. Un apport suffisant contribue à diminuer la fatigue passagère et à soutenir l’endurance mentale. Les effets varient selon l’alimentation et le rythme de vie. Associer repos, hydratation et pauses régulières pour optimiser les bénéfices ressentis au quotidien.
Convient-il aux végétariens ?
Oui, la formulation convient aux régimes végétariens. Vérifier les mentions sur l’étiquetage pour confirmer l’absence d’ingrédients d’origine animale spécifiques. En cas d’intolérance connue à certains excipients, consulter la liste complète des composants et demander conseil pour choisir la forme la plus adaptée à son profil.
Peut-on le prendre en période de stress intense ?
Oui, ce complexe est pensé pour accompagner les périodes soutenues. Il complète une hygiène de vie qui inclut sommeil régulier, activité physique et alimentation variée. Éviter les excès de caféine qui peuvent majorer la nervosité. Respecter la dose quotidienne recommandée et la régularité de prise.
Quels sont les effets indésirables possibles ?
Le produit est généralement bien toléré. De rares inconforts digestifs peuvent survenir si la dose est dépassée ou prise à jeun. Commencer avec la dose conseillée, pendant un repas, et ajuster au besoin.
Plus de détails
Le conseil de notre Experte
« Quand la fatigue s'accumule, on pense souvent au magnésium ou au fer, mais on oublie les vitamines du groupe B. Elles participent au fonctionnement normal du métabolisme énergétique. Le corps ne les stockant pas en grande quantité, un apport régulier via l’alimentation est important. Levure de bière, légumineuses, œufs et céréales complètes comptent parmi les sources intéressantes.
Dans les périodes de charge mentale intense où l’alimentation peut être moins équilibrée, un complexe de vitamines B associé à de la vitamine C peut accompagner ces moments. B-Complex Stress Formula de Solgar s’inscrit dans cette démarche.
Pensez aussi à vous accorder de vraies pauses dans la journée, même courtes : quelques minutes sans écran peuvent contribuer à préserver la concentration. »
Nathalie, diplômée d’un brevet professionnel de préparatrice en pharmacie.
Pourquoi le stress a un impact négatif sur le sommeil ?
Le stress active le système nerveux et augmente la production de cortisol, perturbant l'endormissement et la qualité du sommeil. Il entraîne un état d'hyperéveil, responsable de réveils nocturnes et d'un sommeil agité. Les pensées anxieuses maintiennent l'activité cérébrale élevée, limitant l'accès au sommeil profond et au sommeil paradoxal, nécessaire pour la récupération. Pour mieux dormir en période de stress, privilégiez des techniques de relaxation comme la méditation ou l'activité physique douce, qui favorisent la détente et aident à réguler les hormones liées au stress.
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