Riche en L-tyrosine, un acide aminé précurseur naturel
Participe au maintien d’un équilibre nerveux et cognitif normal
Favorise la production de neurotransmetteurs comme la dopamine
Pratique : 1 gélule par jour entre les repas
Convient aux adultes recherchant un soutien vitalité et concentration
Complément alimentaire - Poids net : 35,8 g
Solgar L-Tyrosine 500 mg est un complément alimentaire à base d’acide aminé L-tyrosine destiné aux adultes qui souhaitent soutenir leur motivation, leur concentration et leurs performances intellectuelles au quotidien. Précurseur de plusieurs neurotransmetteurs, la L-tyrosine trouve sa place en période de stress, de surcharge mentale ou de baisse d’entrain.
Complément pour soutenir motivation, concentration et clarté d’esprit
La L-tyrosine intervient dans la synthèse de messagers impliqués dans la vigilance et la gestion de la réponse au stress, comme certains neurotransmetteurs liés à l’entrain et à la concentration. Lorsque les journées sont denses et que la pression augmente, ce complément peut accompagner les personnes sujettes à une fatigue mentale, à un manque d’énergie au réveil ou à des difficultés à rester focalisées sur leurs tâches. Il s’adresse notamment aux adultes qui souhaitent préserver leur clarté d’esprit lors d’activités exigeantes, qu’il s’agisse de travail intellectuel soutenu, de révisions ou de projets professionnels intenses.
Qualité Solgar et conseils d’utilisation
Fidèle aux standards de qualité de la marque, Solgar L-Tyrosine 500 mg propose une L-tyrosine sous forme libre, pour une utilisation rapide par l’organisme. Chaque gélule apporte 500 mg de L-tyrosine, sans sucre, sans sel, sans amidon, et convient aux personnes suivant une alimentation végétarienne. Pour un usage optimal, la gélule se prend avec un grand verre d’eau ou un jus de fruit, en dehors des repas, afin de limiter la compétition avec les autres protéines alimentaires.
Intégré à une hygiène de vie globale qui inclut sommeil de qualité, alimentation variée et gestion du stress, ce complément à base de L-tyrosine peut devenir un allié du quotidien pour celles et ceux qui souhaitent soutenir leur motivation, leur capacité de concentration et leur bonne dynamique mentale tout au long de la journée.
La L-tyrosine est un acide aminé précurseur de la dopamine et de l’adrénaline.
REF:
033984027602
Contact laboratoire :
Nestlé France 34-40 rue Guynemer, 92130 Issy-les-Moulineaux, France Tél : 0 809 400 412
Conseils d'utilisation
Comment prendre les gélules de L-Tyrosine Solgar ?
Prenez une gélule par jour, de préférence entre les repas. Avalez-la avec un verre d’eau ou de jus de fruit pour faciliter l’absorption. Respectez scrupuleusement cette dose quotidienne.
Idéal pour un apport en acide aminé, ce complément s’intègre facilement à votre routine. Évitez de dépasser la dose recommandée.
Compositions & ingrédients
La liste des ingrédients peut être soumise à des variations, nous vous conseillons de toujours vérifier la liste figurant sur le produit acheté.
Ingrédients : Élaboré avec ces ingrédients : hydroxypropylméthyl-cellulose, cellulose microcristalline, hydroxypropyl-cellulose, acide gras, sels de magnésium d'acide gras.
Chaque gélule végétale fournit : L-Tyrosine ........................500 mg (forme libre) Enveloppe de la gélule végétale : hydroxypropylméthyl-cellulose Agents de charge : cellulose microcristalline, hydroxypropylcellulose Agents anti-agglomérants : acides gras, sels de magnésium dʼacides gras
Pour les femmes enceintes ou allaitantes, prendre lʼavis dʼun professionnel de santé. Ne pas laisser à la portée des enfants. Les compléments alimentaires Solgar® ne peuvent être utilisés comme substituts d'un régime alimentaire varié et d’un mode de vie sain.
Questions fréquentes
Pourquoi utiliser les gélules Solgar L-Tyrosine 500mg ? Ce complément alimentaire est utilisé pour soutenir les fonctions cognitives et la vivacité d'esprit, notamment en période de stress ou de fatigue. La L-Tyrosine est un acide aminé précurseur de la dopamine et de la noradrénaline, des neurotransmetteurs essentiels à la motivation, la concentration et l'éveil.
Quelles sont les indications de Solgar L-tyrosine ? La L-Tyrosine est indiquée pour aider l'organisme à faire face au surmenage physique ou intellectuel. Elle est souvent utilisée pour améliorer la vigilance, la mémoire de travail et la flexibilité cognitive en situation de stress, ou pour favoriser la motivation et l'entrain le matin.
Quels sont les effets indésirables de la L-tyrosine ? Généralement bien tolérée, la L-Tyrosine peut, à haute dose, causer de la nervosité, des maux de tête ou des troubles digestifs. Elle est contre-indiquée en cas de traitement pour la thyroïde ou d'hypertension. Un avis médical est indispensable si vous suivez un traitement médicamenteux.
Quelle est la différence entre la Tyrosine et la L-Tyrosine ? Le préfixe "L" désigne la forme naturelle de l'acide aminé tyrosine. C'est cette forme lévogyre ("L") qui est reconnue et directement utilisable par l'organisme pour synthétiser les neurotransmetteurs et les hormones. C'est la forme active que l'on retrouve dans les compléments alimentaires de qualité.
La tyrosine est-elle présente dans l'alimentation ? Oui, on trouve la tyrosine dans les aliments riches en protéines : viandes, poissons, œufs, produits laitiers (fromage, lait), mais aussi dans les légumineuses, les amandes, les avocats et les graines de sésame. Une supplémentation peut être envisagée lorsque les besoins de l'organisme sont temporairement accrus.
Plus de détails
Le conseil de notre Experte
"Quand les journées exigent attention et constance, instaurer quelques repères simples peut aider à préserver un équilibre mental plus apaisé. Structurer ses repas, en variant les sources de protéines comme les légumineuses, les œufs ou les céréales complètes, permet souvent de mieux répartir son énergie.
Prendre de vraies pauses, bouger un peu chaque jour et maintenir un sommeil réparateur renforcent cette stabilité.
Dans cette dynamique, intégrer un complément peut s’envisager comme un soutien ponctuel, au sein d’une routine pensée dans sa globalité. Un cadre qui favorise la clarté d’esprit, tout en respectant son propre rythme."
Les acides aminés sont essentiels à la construction des protéines, à la réparation musculaire et à la synthèse des hormones et neurotransmetteurs. Ils se divisent en essentiels, non essentiels et conditionnellement essentiels selon leur origine. Présents dans les viandes, poissons, ½ufs et légumineuses, ils soutiennent également l'immunité et le métabolisme énergétique. La supplémentation, notamment en BCAA, peut être utile pour favoriser la récupération musculaire. Un apport équilibré en acides aminés est indispensable pour préserver la vitalité et optimiser les fonctions corporelles.
La glutamine aide au maintien des fibres musculaires et de la paroi intestinale.
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